Hallo :)

Also ich hatte sowas ähnliches. Da ich viel sport treibe (Geräteturnen) belaste ich meine Füße natürlich auch. und sowas hatte ich auch schonmal also ich habe damals glaube ich meinen Fuß mit so einer sportsalbe oder so eingeschmiert und so eine Stütze oder so ein strumpf getragen... Hat mir persönlich gut geholfen. Vlt hast du dir etwas eingeklemmt oder so geht schnell wenn man den Fuß mal ein bisschen falsch bewegt :) Versuch es einfach mal mit Salbe und schohnung.

Gute Besserung. :)

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hey erstmals! :)

vlt kann es sein dass sie schon öfters verarscht worden ist oder so und deshalb eingebildeter ist damit nicht jeder an sie 'rannkommt'.

Mädchen ticken manchmal einfach ein bisschen seltsam :) vlt hat sie momentan eine schwere Phase... warte ein wenig möglicherweise meldet sie sich von selber wenn sie eingesehen hat wieviel du ihr bedeutest. Ich glaube dass mit dem hässlich sein hat sie einfach so gesagt um einen Grund zu haben oder so... 

mach dir keinen Kopf! bin mir sicher dass es wieder gut wird! :)

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Hallo Nadinexn :)

Ich muss sagen mir geht es ähnlich... Aber ich persönlich denke mir komm lass die anderen anders sein :D Es gibt sicher den ein oder anderen in deiner Klasse der dich mag und dass ist das wichtigste. Nein also ich glaube dass dir die Schule nicht verbieten kann zu wechseln außer vlt dich davon abzuhalten heißt Gespräch mit deinen Klassenkameraden oder Nachhilfe etc. (aber dass weiß ich nicht)  du musst glaube ich auch keine Bewerbung oder so schreiben vlt Gründe sagen wieso man wechseln möchte. Und wegen dem Lernen bzw Note also ich bin auch nicht grade ne Ass in machen Fächern xD ich glaube was du (wir) brauchen ist ein Ziel vor Augen haben also was man für einen Noten durchschnitt haben möchte also ein Ziel wo man sich ranarbeiten muss und somit Ehrgeiz und Motivation gewinnt. (Gibt so ein buch wo dir tipps gibt)

Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen. Kopf hoch wird schon wieder. :)

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Habe schon angst vor mir selbst...wie kann ich mir selbst helfen?

Hallo,

um euch meine Frage stellen zu können erkläre ich mal mein situation.

Ich bin weiblich, 14 Jahre. Ich hatte von November 2014 bis etwa märz 2015 häufig selbstmord-gedanken, das hat dann aber auf gehört. Ich habe mich in der zeit auch einmal geritzt, aber nachdem meine Mutter mich Dann darauf angesprochen hatte habe ich es sein lassen, denn meine Mutter kann es nicht nachvollziehen wenn man sich ritzy und wird dann auch richtig sauer, und ich wollte keinen streit provizieren. Es ging mir aber dann immernoch nicht gut, und meine freunde sagten mir dass ich vllt eine depression habe und zum psychologen gehen soll. Ich habe dann gefühlte 100 selbsttest im internet gemacht, alle haben ergeben dass ich eine Depression habe (ich weiß dass selbsttests keine ärztliche diagnose ersetzen). Vor ein paar tagen gab es in meiner familie dann einen riesigen streit und ich habe dinge erfahren, die ich mir niemals auch nur vorgestellt hätte. Es ist quasi eine welt für mich zusammengebrochen. Es ging mir dann noch schlechter - ich wollte nichts mehr essen und konnte nicht schlafen. Ich hab dann auch wieder angefangen mich zu ritzen. Ich habe mittlerweile schon angst vor mir selbst, weil ich nicht weiß wie weit ich bei einem richtigen tiefpunkt gehen würde, ich habe zwar keine selbstmord-gedanken mehr, aber trotzdem.

Ich will aber nicht mit meinen Eltern reden, meine freunde haben kaum verständnis für mich und auch in eine psychatrie werde ich nicht gehen. Und auch keine telefon seelsorge.

Und jetzt kommt meine eigentlich frage: Wie kann ich mir selbst helfen? Da ich ja jegliche art von therapie ablehe muss ich mir ja irgendwie auch selbst helfen können, oder?

Vielen Dank fürs lesen ... Glg MaluStyles

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Ich hatte auch so eine phase (nur nicht so extrem) ich hatte auch selbstmordgedanken hab mich aber nicht gerizt ich muss ehrlich sagen das klingt jetzt richtig phsycho aber MIR hat youtube geholfen... Einige Videos haben mich zum lachengebracht und ich vergaß meine Sorgen! :) ich weiß nicht ob es dir eine Hilfe ist. Wenn du sonst was brauchst kannst du dich bei mir melden. :)

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Ich weiß nicht ob esdass ist aber bei tekkit launcher glaube ich attack of the B-team da verwandeltman sich in das letzte getötete objekt und kann dann unter allen getöteten auch aussuchen was man sein möchte. :)

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Schau Youtube.. Dass mache ich auch immer bei langeweile. Ist sehr unterhaltsam :) oder such dir jemanden im facebook oder so hahaha ne spaß xD geh spazieren.... XD

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Gehst du in einen Verein? Wenn ja dann frag deinen Trainer ob er dir hilfestellung gibt und versuche zuerst nur den flick dazu musst du dich nur so auf seine hand sitzen wie als ob du dich gerade auf einen stuhl setzen willst und er/sie hilft dir mit dem Schwung. Geht gut, nur habe ich probleme so schnell zu schalten mit den Händen 😂 :)

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