Du kannst einen Ball gegen eine nahe Wand schießen. Versuchs nur mit links nur mit rechts und immer abwechselnd.
Übe das Dribbling: stelle Gegenstände (Steine, Stöcke …) in einer Reihe auf und laufe im Slalom drumherum. Am Anfang langsam später immer schneller.
Was das Ausdauertraining angeht du kannst vier Hütchen hintereinander aufstellen mit ungefähr 5 Metern Abstand. Dann sprintest du zum ersten und wieder zurück, zum zweiten wieder zurück… . Das 2x 3x. Was wir beim Training häufig machen ist auch: auf einer Hälfte des Fußballfeldes läufst du die eine Seite hoch und sprintest dann diagonal zur anderen Seite da läufst du wieder hoch und sprintest wieder diagonal rüber. Davon am Anfang 3-4 Runden irgendwann schaffst du 10. Achte darauf dich immer warmzulaufen.