Hallo!

Zu meinem Problem: Ich beginne wenn es still ist und andere Leute mit mir im Raum sind ohne Grund zu lachen. Ich denke an nichts - wirklich an rein gar nichts, aber ich muss trotzdem lachen. Tipps, wie zum Beispiel mich zu kneifen, in die Lippe zu beißen oder an etwas Trauriges zu denken helfen mir nicht, sondern sie machen die ganze Sache noch schlimmer. Ich kann an den Tod von meinen Eltern denken, aber ich muss lachen. Und das wirklich Komische an der Sache ist; wenn eine der beiden Voraussetzungen nicht erfüllt ist, sprich, wenn es entweder laut im Raum ist oder ich alleine im Raum bin, muss ich überhaupt nicht lachen. Es ist wie ein Schalter und es ruiniert mein Leben. Ich kann keine Referate machen, keine Tests und keine Schularbeiten schreiben ohne zu lachen und das sind nur die Probleme in der Schule. Bei Dates oder Vorstellungsgesprächen kommt das auch nicht unbedingt gut rüber. Und kommt jetzt nicht mit "Lachen ist gesund!" oder "Du bist nun mal ein positive Mensch!". Ich blamiere mich vor Lehrern, sowie Schülern, von Tag zu Tag und es macht mich depressiv. Ich habe schon meinen Hausarzt und zwei Psychologen gefragt und sie haben mir nicht weiterhelfen können.

Hat jemand sowas Ähnliches und auch die selbe Erfahrung oder bin ich der einzige und nur verrückt

Bitte dringend um Hilfe/Rat

MfG