Hallo uns war habe ich die Frage darf ich obwohl ich einen sehr dicken Bauch habe Sit ups machen meine Freundin meinte ich darf das nicht bevor der Bauch dünner ist weil ich sonst nur Muskeln auf baue und dann für immer einen dicken Bauch haben werde. Nur verstehe ich das nicht diese Übungen sind doch genau dafür da, dass mein Bauch dünner wird oder nicht? Ich bedanke mich schon mal im voraus :) denn ich will unbedingt abnehmen und jetzt weiß ich nicht ob ich die Übungen machen darf ..... Naja also Danke schon mal jetzt :) <3