Hallo :)
Meine Gesundheit ist mir sehr wichtig. Deshalb hab ich mich jetzt auch im Internet schlau gemacht, was der Körper so für Vitamine, Nährstoffe etc. brauch um gesund zu sein. Natürlich weiss ich das eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung wichtig ist Aber um gesund zu sein braucht es ja noch ,,mehr“. Sport und Ernährung sind ja nicht alles.Das klingt jetzt vielleicht etwas komisch aber was versteht ihr unter ;,gesundem Leben“? Was gehört da alles dazu ?
Hoffentlich versteht ihr was ich damit meine. Für diejenigen die es interessiert: Ich bin 15 (bald 16) und ein Mädchen