Kurz vor dem Essen! Dann kann man während des Essens die schöne Verpackung und die Vorfreude auf den Inhalt genießen ;)

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Da gibt es super Übungen im Yoga, die garantiert helfen! Schau mal im Internet nach Yogastudios in deiner Nähe, eine Probestunde ist unverbindlich und kostet nicht mehr als 10 €. Alles Gute!

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Ab und zu ist es super für die Haare, allerdings sollte man es nicht übertreiben, denn dann bewirkt man das Gegenteil. Je nachdem, wie trocken deine Haare sind, ca. 1-2 Mal im Monat für ein paar Stunden oder über Nacht einziehen lassen.  Zumindest hab ich damit gute Erfahrungen gemacht. Man sollte darauf achten, dass das Öl kaltgepresst ist. Kokosnussöl soll nicht so ideal sein, aber mach deine eigenen Erfahrungen, die Haarstruktur ist wie der Mensch, individuell und was für den einen gut ist, muss nicht unbedingt für alle gut sein.... Mein absoluter Favorit ist Arganöl. Die Haare fühlen sich gleich weicher an... ist allerdings nicht ganz billig mit 15,90 € / 50 ml

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Ich fühle mich von der Welt "draußen" bedroht

Hallo liebe Community.

Bei mir ist es so, dass ich mich nur zuhause wohlfühle. Hier bin ich glücklich, hier kann ich meinen Lieblingsbeschäftigungen wie z.B. Lesen nachgehen. Doch sobald ich einen Fuß vor die Tür setze, fühle ich mich durch die Außenwelt bedroht. Ich versuche einfach mal, meine Gefühle und Gedanken zu beschreiben: Ich kenne die Menschen, die an mir vorbeilaufen nicht - ich weiß nicht, ob Sie mir böses wollen. In dem Moment kommen mir die Häuser immer riesig vor, und es deprimiert mich, dass ich jeden Tag dort vorbeilaufe und einfach nicht weiß, was hinter den Fenstern ist. Bei jedem Menschen habe ich Angst, wenn er mich anguckt, weil ich nicht weiß, was er will. Ich denke dann einfach an so viele schlimme Sachen wie Mobbing, die ganz alltäglich sind, und dass wir Menschen praktisch schuld dadran sind. Ich halte mich dann immer für total unnormal, weil ich über solche Sachen nachdenke. Ich habe einmal meinem großen Bruder (er ist anders als ich - extrovertierter) davon erzählt, und er meinte, dass er solche Gedanken nicht kennt.

Auch in der Schule habe ich ein ähnliches Gefühl. Ich habe einfach das Gefühl, mit niemandem über Themen reden zu können, die mich interessieren. (Ich möchte nochmal ausdrücklich sagen, dass ich mich nicht für schlauer/besser als meine Altersgenossen halte! Ich beneide Sie ehrlich gesagt.) Ich bin sehr oft bei meinem Opa, da er Professor für Geschichte ist und das Dritte Reich (und vom Westen aus die DDR) miterlebt hat, mit ihm kann ich stundenlang reden. Doch irgendwie fehlt mir eine solche Person in meinem Alter.

Auch wenn ich mit der Außenwelt konfrontiert werde wie z.B. in Reality Soaps fühle ich mich nicht mehr wohl.

Ich möchte hier auch sagen, dass ich keine Depression oder Angststörungen habe. Eigentlich lebe ich gerne - aber nur zuhause und bei Verwandten. Ich gehe inzwischen wöchentlich zum Psychologen, da meine Eltern sich Sorgen machen, und ich auch gerne wissen würde, was mit mir "nicht stimmt". Auch Asperger - Syndrom wie bis jetzt von einigen vermutet wurde -, liegt wahrscheinlich nicht vor - ich werde jedoch noch einige Tests machen.

Meine Fragen: Kennt ihr das auch? Kennt ihr irgendwelche "Sprüche" die ich mir sagen kann?

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Es ist mittlerweile von der Wissenschaft  bewiesen, dass man positive sowie negative Energien/ Gefühle der anderen spüren kann... das passiert meistens unterbewusst. Die einen sind dafür empfänglicher, die anderen weniger... Was ist wenn du irgendwo bist, wo die Menschen hauptsächlich glücklich sind? Zoo, Freizeitpark, Konzert, usw. Hast du da die gleichen Gedanken und Gefühle wie auf der Straße? Versuch das mal zu beobachten. Geh in die Natur, in den Wald, du wirst überrascht sein, wie schnell sich Gefühle ins Positive ändern können...

Die meisten Menschen haben irgendwelche Ängste, das ist nicht schlimm und gehört zum Leben dazu. Schlimm ist nur, wenn man sie über alles andere stellt und dadurch vergisst zu leben.

Ich verkriech mich auch hauptsächlich zuhause oder bin alleine in der Natur weil es mir einfach lieber ist als die Gesellschaft der meisten Menschen, die ständig nur Probleme suchen und jammern. Mach das, was dich glücklich macht! Viel Erfolg und positive Energien wünsch ich dir!

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