Hallo, ich m14 möchte wissen wie oft man ins fitnessstudio gehen sollte und auf was man bei der Ernährung achten soll

Danke im voraus.

Ich habe mit einem Mädchen seit 8 Monaten Kontakt wir waren nicht offiziell zsm aber haben all die Monate zsm gesnapt und telefoniert (jeden Tag) und haben uns auch getroffen man kann sagen es war wie eine Beziehung. Leider hat sie ein großen Fehler gemacht und mit ihrem Ex in der Schule rumgemacht er hat zu ihr gesagt ich will dir was sagen sie sind beide weg gegangen und haben es getan das 1 mal. Sie hat es mir ein Tag danach erzählt und meinte sie hat ein großen Fehler begangen und bereut es das Problem ist die beiden sind in einer Klasse nachdem sie es gemacht hat hat sie es auch ihrer Mutter erzählt was für eine Scheiße sie durchgezogen hat. Und die Mutter hat gesagt sie versteht mich wenn ich den Kontakt abbreche. Ich kann leider ohne sie nicht und sie bereut es tiefst. Soll ich ihr eine 2 chance geben ? Wir hatten außerdem unseren Standort und wussten immer was der andere macht und haben nie etwas gemacht was den anderen nicht gefällt!

Hii, ich wollte ein Formular für ein Probetraining bei einer FußBall Mannschaft ausfüllen und der letzte Punkt hieß ,, spielfuß”

ich kann unter dem Begriff nichts verstehen, was ist damit gemeint? :)

Und wieso?

Hallo, ich suche gute Romanz Anime auf Netflix/Crunchyroll hat da jemand Empfehlungen?

Würde mir sehr weiterhelfen. Es können auch mehrere Animes sein.