Hallo und guten Abend. Mir ist schon immer aufgefallen, dass ich von vielen Personen in der öffentlichkeit angeschaut werde aber ich dachte immer es sei einbildung oder so. Aber als ich letztens seit langem mein Zimmer verlassen habe und mit meinem Kumpel in das Einkaufszentrum wollte, sagte er auch zu mir, dass ich sehr oft angestarrt werde. Ich bin echt schüchtern und hasse es im Mittelpunkt zu stehen oder aufmerksamkeit zu bekommen. Ich habe auch garnichts auffälliges an mir und kleide mich ganz normal ( meistens rotes TShirt, blaue Jeans).

Auch habe ich das gefühl, dass sie sich über mich unterhalten, das fühlte ich letztens auch so als jemand zu ihrer Freundin gesprochen hat im Bus und ich etwas weiter vor ihnen stand

Woran könnte das liegen? Und wie bekomme ich am besten ungewollte aufmerksamkeit weg?