stimmt es dass durch das Beintraining wachstumshormone freigesetzt werden wodurch die oberkörpermuskeln auch schneller wachsen?

meine eig. frage: würde Zb.( die Brust ) schneller wachsen wenn ich die beine weglassen würde und dafür 2X die woche brust?? :O da sie 2 mal in der woche wächst oder sind die wachstumshormone der beine einfach besser und lassen den oberkörper schneller wachsen als noch ein weiteren brusttag ( 2 mal ) :)

Ps. ich trainier beine mit ..ist nur ne frage :D