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Ich kenne das Problem. Du solltest mal ohne Bügel springen, aber dann bitte nicht L Höhe sondern so E wenn du dich das traust, und dann besonders darauf achten. Dann kannst du dir Kavalettis als Reihe aufstellen und auch diese ohne Bügel springen. Hat gleichzeitig eben noch viele andere gute Effekte. Dann kannst du die letzten Sprünge in der Reihe erhöhen. Ohne Sattel bringt nicht viel, da das 1. ein vollkommen anderes Gefühl ist und 2. mit das mit dem Pferd auch zu gefährlich erscheint. Dann trainiere mit Bügeln über Kavalettis und wenn das klappt dann kannst du wieder die letzten beiden höher machen. Dann solltest du dich langsam an einzelne Sprünge wagen. Erstmal ohne Bügel nicht so hoch und dann mit Bügeln langsam höher. Reite zwischen den Sprüngen auch mal Dressur also einsitzen und schön reiten.
Lass immer jemanden draufschauen, der dir sage wann es passt oder noch besser lass dich dazu noch Filmen und schaue dir danach an wie es aussieht.
Du musst dich auf das hinsetzten extrem konzentrieren, deshalb auch die kleinen Sprünge auch mit Bügeln. Dann dürfte es langsam besser werden. Es braucht Zeit und Geduld.
Viel Glück
LG Isi