Hallo,

ich hab seit vorgestern Probleme mein eigenen Körper richtig zu spüren. Zum Beispiel wenn ich meine Füße unter der Bettdecke reibe spüre ich die Reibung gar nicht richtig (so als ob mein Gehirn die Reize alle nicht wirklich verarbeitet). Es ist mit allen anderen Körperteilen genauso.
Dazu hab ich das Gefühl, dass mein ganzer Körper so schwebt und so taub ist.

Ich hab in letzter Zeit auch ziemliche Angstzustände und stelle mir sehr schlimme Dinge vor. Jetzt hab ich ziemliche Angst über irgendwelchen irrationalen Dingen, die nicht viel mit meinem Körpergefühl zu tun haben.

Was soll ich tun? Bin 18/männlich