Abnehmen durch Bauch und Po anspannen im normalen Alltag?
Einen Wundeschönen Abend !!! Ich wollte mal Fragen ob ich durch anspannen von Po und Bauch im normalen alltag abnehme ??? Wenn ich das vorm Fernesehr oder beim Bügeln immer so 30 sekunden mache hilft das beim abnehemen ??? Vielen Dank für antworten aus Liebe Grüße
Gesundheit,
Körper