Hallo,

vor kurzem hab ich gemerkt, dass ich ohne Handy oder Menschen gar nicht klar komme, da ich sonst in meine Gedanken versinke. Woran liegt das und was ist das? Ich liebe es alleine in die Stadt zu fahren oder alleine zu essen und mit mir selber Zeit zu verbringen. Jedoch mit meinem Handy oder einem Buch. Wenn ich sogar auf die Toilette muss, muss mein Handy dabei sein sonst fühle ich mich so alleine. Wenn nachts meine Familie schläft hab ich das selbe Gefühl und ich muss direkt an mein Handy und tiktok oder instagram schauen oder meiner Freundin schreiben. beim putzen bin ich meistens in meinen Gedanken aber nicht wirklich gerne. Ohne Handy kann ich mit Menschen leben und verzichte sogar lange darauf. Ist das normal? Oder kann mir jemand erklären was das ist?