Nein, durch das Wochenende dazwischen ist die Inkubationszeit überstanden. Wünsche dir alles Gute.

Ich kann auch den Philipps One Blade empfehlen, habe ich mich damit noch nie geschnitten. Oder als Nassvariante den Balea Men Rasierer precision5 Flex-Pro

Perfektionist*innen haben natürlich einen hohen Anspruch an denen sie sich ständig messen und versuchen, diesen auch kontinuierlich zu erreichen. Da ein Teil der an Magersucht erkrankten Personen bemüht sind, Kontrolle über sich und Situationen auf sich zu übernehmen, geht perfektionistisches Verhalten und Denken parallel einher. Einige Betroffene erleben das Abnehmen bzw. Halten eines niedrigen Gewichts als „individuelle“ Leistung und definieren ihren Selbstwert und Selbstverständnis hauptsächlich damit, (Hunger-)Bedürfnisse zu kontrollIeren und sich dadurch von „den anderen“ abzuheben.
Kumulieren sich z. B. erhöhte Leistungsbereitschaft in der Schule/Studium hinzu, resultiert scheinbare Perfektion.

Es besteht neben der allgemein bekannten Lactoseintoleranz auch eine Unverträglichkeit/Allergie gegen das Milcheiweiß (Casein). Falls du Vollmilch trinkst (mit 3,5 % Fettanteil), kann der erhöhte Fettgehalt auch eine mögliche Ursache sein. Milch wird als „gesundes“ Lebensmittel derzeit kontrovers diskutiert.

Alternative: pflanzliche Drinks z. B. aus Mandel, Hafer, etc.