WellMix Sport Protein 90, Nährwertangaben ohne oder mit Zubereitung?
Hi.
Unser habe ich mir Proteine gekauft und ich weiss nicht ob es echt stimmt das 1 Portion bis zu 255 kcal hat.
Wollte fragen ob da Magermilch schon mit drinnen ist oder nicht.(also in der Nährwerttabelle.
PS: wie findet ihr dieses Proteinprodukt? Benutze es für den Muskelerhalt um in 2 Monaten dann mit Muskelaufbau anzufangen.
Mfg
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