Wie kann ich meine Enkel dazu ermutigen, draußen zu spielen und körperlich aktiv zu bleiben, anstatt den ganzen Tag drinnen vor Bildschirmen zu sitzen? Es ist wichtig, dass sie genug Bewegung bekommen und gesunde Gewohnheiten entwickeln, um fit und gesund zu bleiben. Vielleicht können wir gemeinsam Aktivitäten planen, die Spaß machen und sie dazu motivieren, sich zu bewegen, sei es beim Spazierengehen im Park, Fußballspielen im Garten oder Radfahren durch die Nachbarschaft.
Wie kann ich sicherstellen, dass meine Enkelkinder genug Bewegung bekommen, ohne zu viel Zeit vor Bildschirmen zu verbringen?
Gesundheit,
Familie
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