Hi, also ich bin mir nicht sicher wie ich sowas hier anfangen soll aber ich bin Grade 18 geworden und beschäftige mich in letzterzeit mit dem tot und ich weis ich werde in naher zukunft (denke ich mal) nicht sterben aber diese vorstellung macht mir angst. Ich kriege oft panikartige Zustände wenn ich zu sehr drüber nachdenke das ich irgendwann sterben werde und was danach kommt und das das Leben ja eigentlich sinnlos ist etc. Ich will auch nicht so sehr ins detail eingehen aber bin ich der einzigste der so empfindet und solche Panik davor verspürt und wenn einer damit erfahrungen hatt oder vllt jemanden kennt, wie bewältigt ihr diese angst habt ihr vllt tipps oder Ratschläge? Alles wäre toll und danke im voraus schonmal:)