Antwort
Ich würde schätzen, dass vor allem Bauch und Arme beliebt sind
Ich würde schätzen, dass vor allem Bauch und Arme beliebt sind
Weil du Kalorien verbrennst beim Sport machen
Mit ein bisschen Disziplin und gut geplanter Ernährung schafft man auch gut nen Kaloriendefizit, ohne starkes Hungergefühl. Überlege dir am besten wie viel du wann essen willst. Ich hab dafür nh app (my Fitness pal)
ich würde sagen Sketches