Am besten Sport zuhause machen mit Eigengewicht. Und dann am Besten noch Kohlenhydrate reduzieren sowie auch Süßigkeiten bzw. Zucker. Das wird schon. Aber auch Tabletten helfen sich nichts wenn man keinen Sport macht. Auch wenn der Stoffwechsel angetrieben wird, wird das Bauchfett nicht weniger, weil du das Fett verbrennen musst, und das geht halt nur mit Sport. Und auch trotz Corona kannst du Rausgehen(Laufen, Joggen usw.). Und das mit Corona und kein Sport ist ne Ausrede, du musst ja nicht ins Fitti gehen für Sport...

MfG

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Und am besten Kontrollieren ob irgendwo ein Rohrbruck oder so vorliegt. Wir hatten in unserem Haus in diesem Jahr 2 Rohrbrüche. Im Keller stand das Wasser unterm Estrich. Wir hatten bis heute eine Entfeuchtungsfirma da gehabt (2Wochen ca.) kostete 11.000€ gerundet.

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Bei uns kostet einer ca 1,30 bis 1,40, hängt aber immer von der Region ab. (Mürztal, Steiermark)

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