Ja Krafttraining gehört auch zum Sport. Ob du deinen Körper mit laufen oder mit Gewichten überanstrengst ist das selbe.
Lass deinem Körper die 2 Wochen ruhe.
Ja Krafttraining gehört auch zum Sport. Ob du deinen Körper mit laufen oder mit Gewichten überanstrengst ist das selbe.
Lass deinem Körper die 2 Wochen ruhe.
mit ölhaltigen bekommst du auch wasserfestes make-up ( wimperntusche) leicht ab ; aber man hat dann halt einen ölfilm auf der haut und bei ölfreiem geht das nicht so leicht