Hallo!

ich bin 18 und seit über einem Jahr mit meinem Freund zusammen. Ich bin grundlos immer extrem eifersüchtig nur wenn er mit jemand anderen nur snapt rastet in meinem Kopf alles aus. Er sagt mir immer er will keine andere sondern nur mich aber ich kann die Eifersucht nicht kontrollieren sie macht mich kaputt habt ihr Tipps was ich tun kann?