ich habe nur milch mit honig getrunken und sonst wasser. Ich hatte eben kei e Zeit um zu essen und jetzt am abend wäre es doch ungesund.

Hallo liebe Community, Ich bin 15Jahre alt 1,65cm gros und habe ein Gewicht von 57 Kilo. Ich fühl mich einfach nur noch unwohl, ich seh auch aus als hätte ich mehr auf der Waage als 57 Kilo . Ich möchte bis Ende Dezember 7Kilo abnehmen natürlich ohne JoJo Effekt.Das wäre natürlich ideal aber ist das überhaupt gesund möglich und wie? Wenn ihr das selber mal gemacht habt könnt ihr auch gerne von euren Erfahrungen berichten.:) MfG Ali

Hallo. Ich bin leicht erkältet und ich frage mich jetzt ob ich heute joggen gehen sollte oder ob es in mich noch kränker machen würde?

Hat das was zu bedeutet wenn ein Junge einem schreibt Meine Hübsche?

Ich wiege schon generell sehr wenig bei 1.80 60kg und immer wenn ich nur ein tag feiern gehe, wiege ich am nächsten Tag 59kg !!! Dann esse ich wieder und wiege nach par Tagen wieder 60kg aber komme auch kein einzigen Gramm rüber ich kann gar nicht mehr richtig irrwo hin! Ich meine wie kann man in einer Nacht 1 ganzen Kilo verlieren ich esse ja dann extra nach dem feiern noch was da mit ich nicht abnehme aber es passiert immer immer wieder das ist doch unmöglivh in einer Nacht !!! Zusätzlich geh ich zu mc Fit und habe auch Wiese zugenommen an Muskel masse 0,5 kg war das mal und dann war ich mal ein Wochen Ende bisschen feiern und wiege mich danach und das ganze zugenommenen ist weg und ich sehe wieder ein Stückchen dünner aus und was ich etwas aufgebaut habe ist auch weg was ist da los !!!! Jetzt kommt nicht mit Arzt da war ich schon mein Körper ist gesund

Also hey ich bin 19 jahre alt und bin 155 - 159 gross( ich weiß meine Größe nicht so ganz) Und wiege 59 kilo, ich möchte unbedingt wieder 50 kilo wiegen und wollte fragen ob ich es schaffe wenn ich jeden Tag 45 minuten lang ganz normal joggen geh (mal langsam mal schnell abwechselnd) und dazu einmal in der Woche 1 stunde rad fahre und auf meine Ernährung achte schaff ich es dann aud 50 zukommen?:p und außerdem hab ich sehr breite hüften (becken) wisst ihr wie ich schmalere bekommen kann?

Hallo liebe Community

Ich kann jemanden nicht lange in die Augen blicken, dann gucke ich immer weg, weil ich nicht will dass ich penetrant aufdringlich wirke und dann muss ich immer grinsen und kann nichts dagegen tun, manchmal muss ich auch grinsend weggucken wenn man auf der Straße jemanden im Vorbeigehen ansieht, grundlos.... was bedeutet das, und vor allem was kann ich dagegen tun, es ist mir sehr unangenehm