Durch Protein pulver zunehmen?
Hey , ich habe eine Frage die wieder mal ums Thema zunehmen geht. Undzwar kann ich leider keine Shakes und sonst was bestellen da meine Eltern meinen das ich irgendwann alleine zunehmen werde. Ich will aber nicht warten das es irgendwann in 10 Jahren von alleine passiert und deshalb wollte ich euch fragen ob es irgendwelche „ zunehmshakes“ im dm gibt. Ich habe gesehen das es da ziemlich viele Protein pulver gibt.. meint ihr ich kann auch so ein Protein pulver zu mir nehmen und er hilft mir auch beim zunehmen?
Ernährung,
Gesundheit und Medizin,
Protein,
Sport und Fitness