8 Jahre lang war habe ich mein Leben und somit auch mein Glück abhängig von meinen Ex Partnern gemacht.

Seit einiger Zeit bin ich nun alleine und ich fühle mich leer ohne Partner. Es ist als würde ich nicht funktionieren ohne. Ich möchte aber lernen allein glücklich zu sein. Allein endlich wieder zu mir zu finden.

Wie aber schaffe ich das ohne konstant nach Bindung zu suchen? Ich möchte endlich frei leben. Denn ich weiß in einer Beziehung tue ich mir nicht gut. Es lenkt mich vom Wesentlichen ab. Ich verliere mich immer selbst und setze meinen Fokus auf meine Partner.

Wie habt ihr es geschafft alleine zu sein? Was hat euch geholfen?

Mir ist seit 5 Stunden übel (könnte psychisch bedingt sein) und ich habe auch versucht mich abzulenken, aber es bringt nichts. Ich habe Emetophobie und deshalb sehr Angst dass es keine psychischen Grund hat. Zudem habe ich ab und zu ein Stechen im Bauch und auch ein säuerliches Gefühl/Geschmack im Mund/Hals

Ich habe vorhin nach dem Essen Gasteo Tropfen genommen, die haben aber nur kurz gewirkt

Habt ihr noxh mehr Tipps außer Fenster auf und Tee trinken?

Wir haben in dem Briefmarken Album unseres Uropas eine unterschriebene Autogrammkarte von Adolf Hitler und dem Staatsminister Otto Meissner gefunden. Und würden gerne wissen ob und wo man das verkaufen kann?