Erstesmal vorgekommen Vor 3 monaten

Ich lag nachts im bett wollte ganz normal schlafen und in dieser nacht immer kurz bevor ich eingeschlafen bin kahm eim ganz komisches ganskörperkribbeln und ich hört ein leises rauschen und sag komische licht blitze das allerdings nur wenige sekunden bis ich halt meine augen öffnete und mir halt dachte in welchen trip ich gelandet bin, hatte noch nie Kontakt mit drogen und so weiter aber dann bin ich was essen gegangen und 2 Bis 3 stunden später konnte ich pennen die anderen male wo das vor kahm waren ähnlich aber nicht so schlimm das ganze ist jetzt 3 mal passiert immer so 1 monat plus minus abständen wichtig zu wissen ist das reizüberflutung und schlaf mangel jedes mal dabei war will unbedingt wissen ob es normal ist es jemand erklären kann oder es jemand schon mal hatte ich weiß es hört sich komisch an aber es ist wirklich alles so passiert

Sorry für die Rechtschreibung hattekeine lust