Hallo, ich bin 16 Jahre und 1,62m groß. Da meine Eltern auch nicht die Größten sind behaupte ich nicht mehr viel zuwachsen. Um diesen entgegen zu wirken habe ich im Internet recherchiert und bin auf das GHG- Hormon ( Wachstumshormon) gestoßen. Da in vielen Foren geschrieben wurde das die Einnahme durch Lebensmittelergänzungen etc. sich nicht sehr viel bringen würde bzw. sehr schädlich sei stelle ich mir nun die Frage wie es denn mit einer Steigerung des Hormones z.B. mit Intervall-Fasten ausschauen würde?

Würde sich das Intervall-Fasten in Bezug auf meine endgültige Körpergröße etwas bringen?

Bitte keine Antworten mit "Sei zufrieden mit deiner Körpergröße". Ich lebe in Hamburg und 1,62 m mit 16 Jahren ist da soweit weg von der "Normalgröße".