Sag einfach morgen, dass du krank bist und nicht dahin kannst weil du Halsschmerzen hast.
Ich habe leider keine direkte Antwort auf dich.
Das einzige was mir so in den Kopf kommt ist, dass du dir professionelle Hilfe suchen kannst und auch solltest. Vor allem bei Suizidgedanken.
Diese Professionelle Hilfe kann deine Situation von außerhalb gut einschätzen und könnte dir helfen besser mit deiner Familie klar zu kommen. Dazu bringt es wahrscheinlich Deutlich mehr, wenn eine Person die sich damit sehr gut auskennt deine Eltern darauf anspricht, als wenn du das machst.
Nur kenne ich deine Eltern nicht und weiß nicht wie die reagieren würden wenn du dir professionelle Hilfe suchen würdest.
Es tut mir wirklich leid, dass ich keine direkte Lösung habe, aber vielleicht hilft dir das ja
Ich habe das gleiche Problem. Ich glaube, dass das relativ normal ist und man irgendwann zwar traurig sein wird, dass die Teenagerjahre vorbei sind, man dich trotzdem gerne daran zurück erinnern wird.
Auch wenn es dir jetzt so vorkommt, musst du deinem Vater es nicht auf diese Art und Weise Recht machen. Kannst du auch gar nicht. Jeder altert und man nichts dagegen tun.
Vielleicht könntest du mehr Zeit mit ihm verbringen um ersten eure Bindung zu stärken und zweitens euch beiden schöne Erinnerungen zu schaffen. Er würde sich bestimmt freuen, hoffe ich.
Leider weiß ich selbst nicht, was gegen diese Art Gedanken hilft. Wenn das Verhältnis zwischen deinem Vater und dir gut genug ist, könntest du vielleicht Mal mit ihm darüber reden. Vielleicht nimmt er es ja ganz anders wahr und freut sich dich aufwachsen zu sehen und ist stolz auch dich und was du geschafft hast.
Ich hoffe, dass das hilft :3