Ich weiß nicht, ob die das noch liest, aber nimm dir selektiv Zeit für deine Vergangenheit.

Zb geh zu einem Therapeuten und nimm dir 2 x in der Woche Zeit für die Vergangenheit, ganz bewusst und in liebevoller Weise. Die restliche Woche, wenn du dran denkst, Lenk dich besser ab. Ich wünsche dir alles gute auf deinem Weg.

Stalker sind tendenziell aggressiv, grenzüberschreitend und manipulativ und vrrdtehen gerne Tatsachen

Es gibt auch eine Serie auf netflix, wo eine Hochstaplerin, die behauptet studiert zu haben, man das aber an ihrem Wortschatz erkennen kann, dass das unmöglich ist einen Mann stalkt. Der Mann outet sich im Laufe der Derir als das typische Missbrauchsopfer und er outet sich im Laufe der Abhandlung. Angeblich wollte die stalkerin zu der Serie Stellung nehmen und ihre Siht schildern. Nur das Muster liegt klar auf der Hand. Er hat ganz gut angezeigt, dass er nicht ganz eindeutig zu ihr war, weil er sie nicht in Verlegenheit bringen wollt. Und sie hat das ausgeblendet, als Hochstaplerin ist die Wahrnehmung halt nicht soo, er macht ihr was vor und sie macht sich was vor. Aber auch eindeutige Sprache bringt nix, weil es Aggressionen bei denen auslöst

Mein Exfreund ht mich über ein Jahr gestalkt und manipuliert und edroht und weil die Beziehung schon so katastrophal war, hatte ich kaum noch Kraft mich zu wehren. Hätten wir nicht zusammen gewohnt hätte sich das vielleicht schneller gelöst, aber alles in allem was es hochtoxisch und traumatisierten und er hat versucht in allem meinen Selbstwert zu brechen, aufgrund seiner eigenen Selbstwertprobleme. So generell haben es Männer schwerer, weil einige zum einen nicht gut allein sein können und Frauen das besser können, bessere Selbstversorger sind. Und zum anderen sind Männer dazu erzogen um Frauen zu werben, was sie zum keinen macht. Allerdings quälen sich Frauen oftmals dafür mit Warterei während Männer sich unter Umständen nicht trauen.