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Hey also ich Ritze mich selber und habe mittlerweile eine Sucht entwickelt. Auch wenn es kurz hilft spätestens am nächsten Morgen (wenn du man es nachts macht )wirst du es bereuen. Man wird sehr schnell süchtig und ich kann es nicht empfehlen. Vertraue dich einem Erwachsenen an und rede über deine Probleme bevor es zuspät ist.
ich wünsche dir viel Glück