Du könntest sie mal ansprechen. Ich als Mädchen wäre viel zu schüchtern um den ersten Schritt zu wagen. Vielleicht ist sie ja auch etwas schüchtern. :) Und sie dazu zu bringen sich in dich zu verlieben kannst du nicht meiner Meinung nach. Sei einfach du selbst und verbiege dich nicht für sie. Sei nett zu ihr und es wird sich vielleicht etwas weiter entwickeln. :) Ich weiß nicht ob es dir weiterhilft.

Es gibts die Dreimonatsspritze. Wie der Name schon sagt, bekommt man 3 Monate lang die Tage nicht und die Spritze kostet ungefähr 30 €. Jedoch musst du sie dir vom Frauenarzt verschreiben alles.

P.S. du bist erst 14, es kann sich noch so vieles ändern. Und so schlimm ist es jetzt auch wieder nicht. :)

Also zu "wie" würde ich sagen, dass du mit einem Small-Talk anfängst (kommt darauf an, ob ihr euch schon kennt). Und "was", das ergibt sich dann aus dem Small-Talk denke ich und es kommt auch auf das Mädchen an. Manche werden schneller persönlicher und manche eben nicht (kommt auch darauf an, ob du sie schon kennst). Und zu "wie viel" würde ich sagen, dass du mit ihr schreiben kannst, solange ihre Antworten nicht kurz sind, oder sie eben desinteressiert wirkt. 

Aller Anfang ist schwer, aber dann wir es einfacher und es kommt von selbst, denke ich. (Ich weiß nicht, ob ich dir irgendwie helfen konnte :D)