Hab mir mal ein bisschen was zusammen geschriben, was dir eventuell helfen könnte:
1) Eigener Druck
Wenn du dich selbst unter Stress setzt und ganze Zeit den Gedanken im Kopf hast "Ich kann sie nicht befiredigen." - Dann wirst du sie auch nicht befriedigen. Sex und Vorspiel ist wesentlich mehr als als pure physische Lust. Sie merkt es, wenn du verkrampft bist und das führt dazu, dass auch sie sich nicht fallen lassen kann. Versuche selbst abzuschalten. Höre auf ihre Körpersignale und bewege dich dazu, als ob du mit ihr verschmelzen würdest.
2) Der Weg ist das Ziel
Die Einstellung "Ich muss sie jetzt zum Orgasmus bringen" ist schonmal grundlegend falsch. Du willst sie verwöhnen. Ihren Körper in Wallung bringen. Sie anheizen. Vorspiel und Sex haben herzlich wenig mit Selbstbefriedigung zu tun. Lass dir Zeit ihren Körper zu erkunden. Es gibt sogar Frauen, die durch bloße Stimulazion ihrer Brüste zum Höhepunkt kommen können. Wenn du zwischen Beinen angekommen bist, kannst du mit der Intensität ruhig wieder einen Gang runter schalten.
3) Der Schlüssel liegt vor der Pforte
Nur weil ihr Loch, das Gegenstück zu deinem Penis ist, solltest du dich noch lange nicht darauf konzentrieren. Wenn du, wie du schreibst noch Schwierigkeiten hast ihre Perle zu finden, dann nimm deine zweite Hand zur Hilfe. Leg sie auf ihrem Schamhügel ab und schieb die Haut dort etwas nach oben. Das alleine empfinden schon viele Frauen als luststeigernd bzw. legst du damit ihre sensibelsten Stellen besser frei. [Merk dir diesen Handgriff, falls du sie mal oral befriedigst - äußerst effizient ;) ] Lege die Finger freien Hand, flach ausgestreckt einfach unter die Andere (Finger nach unten) und fang an sie ohne viel Kraftaufwand mit einer kreisenden Bewegung zu massieren. [Zum besseren Verständnis: Lege einfach mal Zeige-,Mittel- und Ringfinger nebeneinander auf der Tischplatte ab und lass diese locker im Kreis streichen.] Fang damit bei ihr an und achte wie sie reagiert. Nicht jede Frau ist gleich, deswegen gibt es auch kein Kochrezept, warum du selbst herausfinden musst, wo genau sie am besten auf deine Berührungen reagiert. Langsamer/Schneller bisschen mehr hier oder dort. Wenn du es so machst, brauchst du gar nicht zwangsweise wissen, wo sich ihre Klitoris befindet, du versorgst sie automatisch und auch die Zone einige Zentimeter rund herum ist dafür gedacht, ihr Spaß zu bereiten. Ihre "Pforte" braucht dich dabei erstmal gar nicht zu interessieren. Ihr primäres Lustzentrum liegt nunmal nicht Innen, sondern außen.
4) Oral
Falls es für sie ok ist, gehe doch mal etwas weiter nach Süden. Der Großteil der Frauen kommt so am schnellsten und einfachsten zum Höhepunkt bzw. multiblen Orgasmen, aber das dürfte dann schon etwas zu weit vorgegriffen sein. ;P Nimm auch hier wie in Ounkt 3 eine Hand zur Hilfe. Das wird dir einiges erleichtern, wenn du auf der Suche nach ihrer Perle bist. Diese gefunden, konzentrierst du dich hierbei auch auf diese. Stichwort 'züngeln'.
Der Kreativität sind beinahe keine Grenzen gesetzt. Die Zunge hat den Vorteil, dass du eigentlich automatisch den richtigen Druck ausübst.
...Hoffe da war etwas Nützliches dabei. ;)
lg