Antwort
Also eigentlich ist es sogar besser, wenndu ein bisschen überschüssiges fett hast, da du damit ein bisschen schneller aufbaust. Was für situps machst du denn? Gerade? Mit aushalten oder ohne? Schnell oder langsam? Ich empfehle dir das abs workout, findest du sowohl auf youtube als auch auf itunes als app ;)