Hey,

Bin heute schon seit 6 uhr wach. zum frühstück hatte ich nur eine Tasse vanille cappcchino und vormittags eine fruchtbuttermilch ( 946 ml ).

gegessen habe ich heute noch nichts.

Schadet es, wenn man erst um 15 uhr isst?????

Auch dann gibts bei mir nur einen Salat mit kopfsalat, salarico, käse, hähnchenschinken, gurke, knoblauchdressing.

mehr hunger habe ich ehrlich gesagt nicht, hae auch nur appetit auf einen salat, auf was warmes hab ich ehrlich gesagt eh keine lust heute mittag/nachmittag.

Da wo es eigentlich mittagessen gab, also da wo meine familie gegessen hat, da hab ich geschlafen, darum habe ich da nix gegessen :D

Also schadet es, wenn am nerst um 15 uhr was isst und vorher sport macht???

ich meine, zu sport braucht man ja energie, aber energie hab ich noch auf reserve :D