Gipfelstuermer5 18.09.2023, 21:50 Ich habe eine 100km Fahrradtour geplant. Welche Nahrungsmittel sollte ich zu mir nehmen, um die lange Fahrt durchzuhalten? Kohlenhydrate, Radtour 3 Antworten
Gipfelstuermer5 18.09.2023, 15:28 Welche Nahrung/Trinken nehme ich am besten auf eine lange Wanderung mit, damit ich möglichst lange durchhalte? Zur Auswahl stehen Kakao, Orangensaft und Limo zum Trinken. Nudelsalat, Kartoffelpuffer, und Joghurt zum Essen. Danke für euer Feedback! wandern, Energie 9 Antworten
