Ich bin gerade in einer schwierigen Situation und ich weiß nicht wie ich es einem Freund erklären soll. Ich habe vor 6 Monaten einen Mann kennengelernt, in den ersten 4 Wochen sind wir uns näher gekommen.

Er hat dann eine schlimme Nachricht bekommen, dass er krank ist - es ist jetzt ein langer Weg für Ihn. Ich war seitdem immer an seiner Seite, habe ihn im Krankenhaus besucht und ihm geholfen, wo ich konnte. In dieser Zeit haben wir uns noch viel besser kennengelernt, aber ich habe zu wenig nach mir und meinen Gefühlen geschaut…

Jetzt wo die Diagnose feststeht, etwas Ruhe eingekehrt ist und seine Behandlung feststeht, merke ich immer mehr, dass ich ihn nicht liebe. Er ist ein guter Freund und ich mag ihn sehr, mehr aber nicht.

Er sagt mir jeden Tag das er mich liebt und ohne mich das alles nicht schaffen würde. Wir haben bisher eine Beziehung geführt, aber ich fühle mich damit einfach nicht wohl… Ich weiß nicht, wie ich ihm das alles erklären soll.

Ich habe bemerkt, dass ich, wenn ich mir Bilder von nackten Frauen reinziehe, ohne darauf zu masturbieren, zuhause besser trainieren kann...

Ist das ein normales Verhalten oder ist es sogar ungesund?

Es ist wie eine Art Motivation. Ich stelle mir dann vor, dass ich so eine Frau haben könnte, wenn ich in topform bin und fange an zu trainieren. Das gibt immer einen extra energetischen Schub und mehr Motivation beim Training.

…ihr so Momente habt in denen ihr euch richtig cool und attraktiv fühlt und dann so eine Stimme in eurem Kopf ankommt und ungefähr sowas sagt:

“Was zur Hölle glaubst du eigentlich wer du bist? Steig von deinem hohen Ross runter du wertloses Stück scheisse und geh doch für deine existenz schämen. Es wäre für die Welt besser wenn du verreckst du ungewolltes Kind, Bild dir ja nichts ein!“

Ich bin zurzeit an einem Punkt an dem ich nicht weiß was ich tun sollte ich finde Schule Stressig und habe ein paar Probleme mit Freunden hat. Hat wer Ideen was man zum aufmuntern machen kann ?

Also ich hab crush auf meine Freundin‘s Cousin seit ca.3Jahren ich und er waren beide ineinander verliebt aber er wusste nicht das ich ihn liebe und ich wusste Nicht das er mich liebt. Wir haben und seit Jahren erst vor kurzem gesehen 3 mal und meine Freundin (seine Cousine) sagt mir das er mich die ganze Zeit angeguckt hat. Ich und er hatten auch ein Mal krassen Augenkontakt er hat mich angelächelt ich ihn auch. Vor paar Monaten hatten meine Freundin (seine Cousine) telefoniert und er meinte ihr das er mal ein crush auf mich hatte meine Freundin hat gefragt ,,Hast du noch ein crush auf sie“ er meinte. ,,Nicht so wie vorher“ aber ich frag mich was er damit meint. Hat er also noch ein crush auf mich oder nicht. Wie könnte ich ihn testen oder irgendwas machen damit ich es herausfinde. Ich bin 14 Jahre alt und er ist 15 Jahre alt

Hey.

Ich weiss nicht, wo ich mir sonst Rat holen soll. Das Problem ist, dass es mir gerade nicht so gut geht. Ich kann seit 5 Tagen nichts essen. Alles wahrscheinlich psychisch bedingt. Ich will auch ehrlichgesagt nichts essen. Im Moment habe ich oft Gedanken ans freiwillige Sterben, weshalb ich hungere. Sollte ich mir irgendwo Hilfe holen? Wenn ja, wo? Weil ambulante psycho Therapie bringt bei mir seit Jahren nichts.

Hallo, ich bin weiblich, gehe in die 6. Klasse und bin bald 13. Es gibt Jungs aus meiner Klasse, die auch bei mir in der schule sind und mit denen habe ich keine Probleme. Aber es gibt 2 Jungs, die nicht bei mir in der schule sind, sondern zu einer Hauptschule gehen und die kommen oft in der 1. Pause zu meiner Schule und sind in einem Schulhof. Oft, wenn ich hingehe ärgern sie mich.. machen sich oft lustig über mich, beleidigen mich und gucken mich die ganze Zeit an! Die holen allgemein extra noch paar Jungs also quasi Freunde sind sie denke ich und dann ärgern die mich auch. Es passiert nicht oft, aber manchmal kommen sie.. als sie zum ersten mal kamen wusste ich ja nichts davon, also habe ich es nicht ernst genommen, aber jetzt, wenn ich die von ganz weitem sehe kriege ich quasi etwas angst und gehe zu einem anderem Hof. Nicht, weil ich Angst vor denen habe, sondern weil es mir peinlich ist und es mich langsam ärgert. Ich habe vor allem den einen in der 3. Klasse bis zur 4 Klasse gemocht, also war verliebt und der wusste es auch. Ich finde es auch unangenehm, wenn er dann noch zur Schule zu uns kommt und mich ärgert mit seinen Freunden. Der eine hat mich letztens auch angeschrieben auf WhatsApp und halt Geschrieben: "yo, lange nichts mehr von dir gehört! Wie geht's dir?" Hat dann Audios gesendet und ja haben halt geschrieben, aber hatte null Lust auf ihn. Es gibt halt echt viele Worte, die mich immernoch verletzen. Er tat dann so, als wäre eben nichts im Chat und fragte welche schule mir besser gefällt und mehr eben. Also auch eben so getan, als wäre nichts.

Naja, das ist jetzt nicht das Problem. Er schreibt auch seit Monaten nicht mehr, also alles gut. Ich will das nur mit dem Schulhof und dem nerven nicht. Sollen sie doch kommen, aber mich halt nicht beleidigen, nerven und anstarren. Manchmal rennen sie mir hinterher oder gaben gehfehler. Will das einfach nicht! Was kann ich da beim nächsten mal tun, anstatt Eltern anzusprechen oder Lehrer?

Habe einfach keine Lust auf meine Eltern, die eh nichts tun. Habe ernste Probleme, wo das für die auch nicht juckt. Und die Lehrer machen auch nichts.. das wisst ihr hoffentlich. Können vor allem nichts tun, weil die ja aus einer anderen Schule sind.

Danke schon mal!

Wenn ich ein Kompliment bekomme kann ich das einfach nicht glauben, und jetzt nicht von Familie sondern von anderen Menschen

Ich kann nicht glauben das sie das wirklich ernst meinen, obwohl ich mich auch nicht hässlich fühle, einfach so normal, ich hab überhauptkein Selbstbewusstsein

Was kann man machen bei sowas ich will mich nicht so fühlen

Also ich habe einfach mal meine Gefühle aufgeschrieben und das ist dabei rausgekommen

Hi,

ich bin Schülerin und kann seit langem nicht mehr wirklich richtig lachen.Früher war ich die,die immer gelacht hat und spass hatte.Also ich meine nicht dieses normale lachen,das geht noch,aber soo hart einen Lachkick haben,dass man fast heult,das kann ich einfach nicht mehr obwohl icj sachen schon lustig finde.Meißtens tu ich dann nur so als fände ich es auch mega lustig.Ich hab diesed Gefühl einfach nicht mehr richtig hart zu lachen.Im internet stand etwas von depression was sein könnte aber glaube eher nicht weil streit mit meiner familie habe ich schon länger sodass ich daran gewöhnt bin.aber letztens war ich sehr erkältet und krank und nachdem ich mich erholt hatte,hatte ich seit langem wieder das gefühl von richtig lachen mit lashflash und so .Wisst ihr wieso und wie ich wieder lachen kann

Ich habe nächste ein unvermeidliches 1 gegen 1 gegen jemanden. Ich mache nur ein jahr boxen also weiss ich dass ich kämpfen kann. Nur das problem ist ist hab bis jetzt nur im ring gekämpft. Kann ich mich darauf irgendwie vorbereiten?

Ich weiß nicht ob es normal ist oder nicht. Es hat erst angefangen damit das er mir immer von seinen p*nis ein Bild geschickt hat oder gefragt hat ob ich Sex Spielzeuge will. Es wurde aber immer mehr er hat gar nichtmehr aufgehört mir Bilder zu schicken aber er hat immer gesagt es war ausversehn. Irgendwann hat er angefangen in mein Zimmer zu kommen als er einen Ständer hatte und zu sagen das er bei etwas Hilfe braucht. Ich hab dann immer gesagt das ich jetzt keine Zeit habe und bin immer schnell aufs Klo gegangen oder hab was anderes gemacht. Letztens hab ich aber gesehen das er in mein Zimmer gekommen ist und sich während er mit mir geredet hat seine Hand in seine Hosen Tasche gemacht hat und seinen p*nis berührt hat.vor 2 Tagen war ich alleine mit ihm zuhause und bin grade von der Küche gekommen und hab gesehen das er auf meinem bett seinen p*nis draußen hatte. Er kann jedesmal sehen das ich mich unwohl fühle aber macht trotzdem weiter. Er weiß auch bestimmt das ich es merke. Gestern hat er mir gesagt das ich was aus seinem Zimmer holen soll,ich bin reingegangen und hab gesehen wie er sich einen runter geholt hat. Er hat gesehen das ich da war und hat trotzdem weiter gemacht. Ich hab langsam echt Angst vor ihm und will nichtmehr nachhause gehen. Ich bin erst 15 und er ist 21 und ich weiß nicht ob ich nur übertreibe oder ob es wirklich nicht normal ist.

hey ich hatte mal eine kleine frage. Es geht darum das ich mich Selbstverletze. Im Sommer ist das natürlich echt blöd für mich. Jetzt hatte ich überlegt trozdem kurzärmlig rum zu laufen aber einen Verband über meine frischen Schnitte zu tuen. Denkt ihr das kann man machen auch in der Schule? Oder wäre das ,,verboten,,

• ich bin in Therapie also bitte keine blöden Anmerkungen dazu.

Lg

Hallo liebe Nutzer/Nutzerinnen,

es kommt evtl komisch, einfach so meine Sicht zu Teilen, weil sich der ein oder andere denken wird, warum ich nicht einfach mit jemanden in meinem Umfeld drüber rede.
Um es kurz zu machen, ich kann es mir nicht erlauben.

Zu meiner Frage, ich selbst bin 22 Jahre, und bin sobald ich alleine bin total unglücklich und habe einfach eine tiefe Trauer in mir. Leider löst das auch oft sehr schlimme Gedanken in mir hervor, die sogar richtig selbstmord gehen.

eigentlich sollte ich glücklich sein, ich gehe momentan meinem Traumberuf hinterher (bin in der Ausbildung zum Linienpilot), habe viele gute Freunde mit denen ich mich auch treffe und eine gute Zeit habe, habe eine gesunde Familie die hinter mir steht und bin selbst auch gesund.

leider hatte ich trotzdem vor einem Jahr eine schwere Trennung die mich härter traf als ich dachte. Ich habe trotzdem weiter durchgezogen mit allem und mir nicht viel anmerken lassen, grad weil ich auch die Ausbildung zum Piloten mache und da auch sehr sehr viel Geld reinfliesst.

Nach einem Jahr kann’s doch nicht mehr so schlimm sein, bzw mich so fühlen lassen

ich weiß ehrlich gesagt nicht so sehr weiter, in der Umgebung von anderen bekomm ich zumindest immer ein Lächeln hin und mach auch. Aber sobald ich mit mir alleine bin fängt das Grübeln an.
kann mir hier jemand einen Ratschlag geben oder evtl fühlt sich jemand auch so ?

bitte keine Kommentare mit red einfach oder des bildest du dir ein.

Hallo zusammen,

gestern ist ein unschöner Vorfall vorgefallen, ich möchte nicht weiter drauf eingehen aber diese Situationen waren ähnlich wie meine alten Traumata. Aber seitdem das passiert ist ist einfach alles komisch geworden, ich weiß nicht was mit mir los ist, hier eine kurze Beschreibung :

Zuallererst war das größte Problem, dass ich kaum atmen konnte, ich atmete schnell und keuchte, meine Atmung war einfach falsch und mein Puls war zu hoch, dann konnte ich mich kaum bewegen und meine Sicht war wirklich seltsam, mein Kopf fühlte sich an, als würde etwas zittern oder als wäre ich außerhalb meines Körpers. Dann konnte ich kaum essen, allein der Gedanke an Essen ließ mich schlecht fühlen und ich konnte nicht schlafen wegen der Atmung und der Albträume über diesen Vorfall

(Zum Schlafen, immer wenn ich für ungefähr 5 Minuten außerhalb meines Bewusstseins bin, träume ich nur schlechtes, aber die ganze Nacht lang war mein Bewusstsein bei mir also habe ich theoretisch kaum geschlafen)

Ich habe einfach kaum Kontrolle über mich selber und ich dachte nach dem schlafen vergeht es wieder aber hier sitze ich noch mit den Beschweren

Tut mir Leid wegen dem Rechtschreibfehlern, bin gerade aber echt nicht in der Lage darauf zu achten

Mit freundlichen Grüßen

Ich fühle mich richtig überfordert &‘ überladen, kannst du mir einen Tipp geben wie ich da raus komme.?

Heyy... Ich bin m17

Seit einiger Zeit fühle ich mich krass einsam... Ich wohne in einem kleinen Dorf, ohne Jugendliche in meinem Alter...Wirklich viele Freunde habe ich nicht, bzw die die ich habe, sind zwar Freunde, aber ja halt nicht soo richtig gute, wenn ihr versteht was ich meine. Ich hab außerdem vor n paar Monaten ein mädchen kennen gelernt... Sie war die einzige Person, die mich verstanden hat und bei der ich so sein kann wie ich bin... Dementsprechend hab ich mich in sie verliebt... Sie sich auch in mich... Wir haben geschrieben wie verliebte... Mit Herzen und allem... Ich habe alles für sie getan und sie auch für mich... Doch jetzt, nach ein paar Monaten hat sie mir gesagt, dass sie mich nur noch als Freund sieht... Ich weiß einfach nciht was ich tun soll... Ich bin immer für jeden da, probiere allen immer zur Seite zu stehen und so... Für die Leute die ich mag, mache ich mehr als für mich selber... Das mach ich auch gerne, aber irgendwie will mich einfach niemand... Das macht mich kaputt... Auch das mit dem Mädchen... Ich habe mich immer um sie gekümmert, habe ihr probiert zu helfen, wenn es ihr scheiße ging... Und auf einmal BAM! Jetzt, bzw vor ihr auch schon, sitze ich jeden Tag nur zuhause...hsbe so gut wie keine Freunde... Und die die ich habe, wohnen alle sehr weit weg... Also n paar 100km... Ich gehe schon in einen sportverein, aber die Leute da sehe ich nicht als Freunde bzw die haben kein Interesse an mir... So gut wie keiner hat das und ich weiß einfach nicht wieso... Sorry für den langen Text, aber weiß einfach nicht mehr weiter... Vlt hat ja einer von euch eine Idee wie ich mit helfen kann...

Soll ich heim fahren und mich für morgen und übermorgen krank schreiben lassen

esse zwar eigtl viel zu wenig aber trotzdem

oder soll ich mit jmd von den Seminarleitern reden, die mit der ich am ehesten geredet hätte war aber heute wegen entzündeten Mückenstichen nicht dabei, sie ist zwar hier im Seminarhaus aber kann dann ja nicht fragen mit ihr reden zu können

Achso ich hab ne Essstörung

Sollte ich mich eher auf skills konzentrieren oder lieber direkt die panikattacke mit athem Übungen bessern?