Es gibt nur 3 hauptsächliche Dinge, die du wissen musst, um mindestens auf das Niveau von LK15 zu kommen!

Das erste ist, dass Tennis ein Sport ist, wo mentale stärke das a und o ist. Das bedeutet: -nicht sauer/traurig sein, wenn der Schlag überhaupt nicht funktioniert. -nicht zu viel nachdenken sondern ausschließlichen Fokus auf den Ball.-das machen was der Trainer sagt, es sei denn, dieser hat es nicht so drauf..

Das zweite ist, dass man nicht beim Training besser werden kann. Die goldene Regel lautet: mindestens genau so häufig in der Woche in der Freizeit mit einem Tennispartner spielen(gut wäre es, wenn dieser besser ist als du), wie du Trainingsstunden nimmst. Wenn das nicht funktionieren sollte, wirst du es sehr schwer haben besser zu werden...

Das dritte ist, die richtige Griffhaltung und Technik. Merke dir bitte folgende 4 Sachen. 1.Halte den Schläger bei der Vorhand so, wie du einen Pfannkuchen in der Pfanne im Wurf wenden würdest ( ich sage meinen Schülern immer nehmt den „Bratpfannengriff"). Viele Tennistrainer sagen immer man soll den Schläger irgendwie von der Seite nehmen oder was auch immer( alles Schwachsinn in meinen Augen, weil es häufig falsch oder zu kompliziert für die Schüler ist). 2. Bei der beidhändigen Rückhand ist bei Rechtshändern die linke Hand der Schlagarm. Das machen ungefähr 80% der Anfänger falsch.3.Ball in Hüfthöhe treffen.4.Beim Schlägt geht der Schläger nach vorne weg und nicht nach oben. Viele Trainer sagen immer man soll den Wischer machen. Ist in meinen Augen verwirrend für die Anfänger, weil sie vergessen den Schläger auch/vorallem nach vorne zu führen. Dabei wird das Handgelenkt nach vorne geführt ist nach dem Schlag nach vorne gestreckt und bitte nicht wie wenn man jemanden zuwinkt das Handgelenk führen! führen=nicht mit Kraft sondern eher lenkend agieren.