Greenday ist definitiv Punkrock, die anderen kenn ich leider nicht. Erinnert aber auch sehr an den deutschen Skate-Punk ZSK :D

Nein, leider nicht.

Das einzige wie man Muskelkater vermindern kann, ist nach dem Training oder der "Anstrengung der Muskeln" heiß zu duschen, oder besser zu baden, um die Muskeln etwas zu entspannen.

Kann man dir leider nicht helfen, sorry :/

Achte darauf dass du deine Muskelkater betroffenen Stellen nicht noch mehr anstrengst, ansonsten wird der Muskelkater härter und dauert länger an