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Ihr müsst euch die Hände auf den Rücken binden und alle beweglichen Körperteile fest verschmieren ,das könnt ihr mit Seile machen oder nehmt Schals ,dann einen fetten Knebel Inden Mund nimmste Taschen Tuch oder Socken und dann ein Schal über den Mund anschließend die Augen verbinden ,ist das hilfreich