Ganz normal kleiden, als Metallbauerin musst du nicht mitn Anzug aufkreuzen. Sei ganz du selbst und verstell dich nicht.
Woher sollen wir das wissen? Es spiele viele Faktoren eine Rolle, z.B körperliche Aktivitäten.
Wenn du Protein nehmen willst, dann kauf dir ein Whey Protein. Du kannst es schon nehmen, aber nur zur Ergänzung.
Forellen sind Raubfische, welche sich von Insekten, kleine Fischen und anderen Getier ernähren. Verhungern werden die sicher nicht.
Es stellt sich bloß die Frage, ob Forellen in der Isar leben können. Forellen bevorzugen "saure" Gewässer, deswegen findet man auch keine in Kanälen bzw Altwassern.
Wieso ziehst du nicht in eine WG?
Viele sind sogar ab 21. Weil Glücksspiel süchtig machen kann, ist es ab 18.
Siehe wohl aus, als würde da jemand Tante werden. :P
Ein bisschen wirst du an Muskelmasse verlieren, entgegenwirken kannst du dem, indem du viel Eiweiß zu die nimmst.
- rotes Fleisch ( Rind, Schwein)
- Produkte mit vielen tierischen Fetten ( z.B Käse)
- Produkte mit viel Zucker
Nein, man erzieht ja bloß die nächsten Generationen.....
Hört sich spannend an, was hast du denn gesagt? :D
Habe mal gehört, dass man das durch Zinktabletten Wachtumsstreifen verhindern/reduzieren kann.
Bilder wären ganz hilfreich gewesen. ;)
Hast du schon wieder getrunken oder warum schreibst du so viele Fehler?
Ja, wenn du 200 Kcal zu dir nimmst und dann 200 Kcal auf dem Laufband verbrennst, gleicht sich das aus.
Ja, ich hab viel aufgebaut und gedacht, dass ich nix auf den Rippen habe. Dann haben meine Freunde gemeint, dass ich voll der Stier bin, auch wenn Ichs selber ned seh.
Nimm lieber Kreatin in Pulverform, Kapseln sind nur Geldmacherei.
- Fett kann man nicht zu Muskelmasse umwandeln
- mir hat es schon was gebracht
- die Muskeln werden nicht schneller abgebaut
Es kann gefährlich werden, wenn du mehrere Energy Drinks aus den USA trinkst, da der Koffeingehalt bis zum 10 fachen größer ist als bei den deutschen ist. Letztes Jahr ist ein Junge an zu viel Koffein gestorben.
Arnold ist eine Legende, auch wenn er massig gestofft hat. Zyzz ist nur eine Idol der Discopumper.