Heute als ich von der schule nach hause kam, habe ich eine krasse fressattacke gehabt. Schoki und Co. Leider ist das bei mir täglich so. Ich habe auch schon zugenommen ( ich wiege jetzt 64 kg bei 1,74m größe , bin 14) ich weiß nicht, wie ich dieses frustfressen beseitigen kann... ich will keine Therapie oder so machen. Mir ist auch klar, dass ich leider eine essstörung habe, aber zu helfen weiß ich nicht. Ich stopfe mich auch immer voll. Kann mir jemand richtige tipps geben? Dadurch Yorker ich auch immer mehr die Lust am leben. Bin immer traurig, müde und so weiter... :( und ich will natürlich nicht dicker werden...