Sind das nicht Bomben Nährwerte fürs Cutten? Und Eiweiß von Tieren, explizit von Milch, hat doch eine gute Wertigkeit. Also, was spricht dagegen? Die 5 g Zucker? Ich meine, ich esse nur wenig bis zu gar kein Zucker pro Tag und dann im Extremfall 50 g Zucker durch Milch reinzubekommen wäre ja nicht mal schlimm
Gute Eiweiß(quelle)?
abnehmen,
Milch,
Kalorien,
Zucker,
Protein
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.