Ein guter Reitlehrer sollte dir das eigentlich erklären...
Für das "schneller werden" , bzw. treiben spannt man die Waden an, denn wenn der Sitz korrekt ist, entsteht ein, für das Pferd gut spürbarer "Druck".
Was sonst auchnoch helfen sollte, wäre dir ein Video dazu anzugucken.
Ich kann dir Herzenspferd empfehlen, sie erklären dieDinge sehr gut.
Ich hoffe ich konnte dir wenigstens ein bisschen helfen