Fasten als jugendlicher?
Ich m14(gewicht 48) fühlte mich unwohl und wollte deshalb etwas fasten
ich frühstückte ein gemüsemüsli und aß den ganzen tag nichts
am nächsten tag war jeder schritt schwer als würde ich gleich zusammenbrechen warum?
Ernährung,
Ernährungsumstellung,
fasten