Was darf ein Veganer nicht essen?
Liebe Community,
Welche Dinge dürfen ein Veganer nicht zu sich nehmen Fleisch Eier oder Milch weiß ich schon ich ernähre mich schon seit ich mein Kraftsport mache ziemlich in Richtung außer das ich mal Fisch oder Garnelen esse.Nun überlege ich mir ob ich nicht ganz auf Vegan umstellen sollte habt ihr vllt sogar ein paar Tipps für mich ? ☺️
Essen,
Ernährung,
vegan,
Gesundheit und Medizin,
Sport und Fitness,
gesund