ich habe vor 10 stunden ca 0.5mg eingenommen unmd jetzt gerade etwa 1,35 mg also knappe 1,5 halt aber ich merke keine wirkung wie genau äussert sich die wirkung und wann tritt die wirkung nach der einnahme ein?

wiege ca 75kg auf 180cm

Ich will mir einen neuen Prozessor kaufen und habe auch einen gefunden wo aber steht das er einen integrierte Grafik Chipsatz hat kann ich trotzdem diesen kaufen und meine normale Grafikkarte ganz normal verwenden?

Man Hört ja immer wieder das Kriminelle ihre Sim schnell wechseln müssen damit sie nicht geortet werden, ihn Filmen Musikvideos etc. Aber wie funktioniert das eigentlich ist das nicht eigentlich ein bisschen dumm? Weil man muss sich doch anmelden für eine Neue Sim karte man muss seinen Namen sagen sein Ausweis zeigen etc. Und falls die das dann irgendwie umgehen wie zahlen sie ihre Karte?? Das kommt doch auch von einer Bankverbindung die der Person gehört und ausserdem ist es nicht auch auffällig wenn man ständig neue Sim Karten anmeldet ?

Hallo ich brauche mal schnell hilfe

Mein vater ist zu 100% gerade sturzbesoffen und er meinte gerade zu mir auf whatsapp total verwirrende dinge

Er schrieb los zieh dich an wir machen eine nachtwanderung ich sage ihm ich weiß nicht was er meint ich will schlafen er schreibt dann ich unterhalte micj gerade mit der grauen Katze die hier abundzu mal vorbei kommt dann schickt er mir ein bild von einer katze ich sage ihm papa ich bin todmüde ich will schlafen und er meint ok dann bis spätee oder morgen oder villeicht Nachher ich habe dann Angst bekommen weil es die ganze zeit Gepoltert hat und habe mich eingeschlossen und mit meiner mutter telefoniert (sind getrennt) dann klopft er an AUFMACHEN! Ich mache vorsichtig auf hatte angst das er irgend ein Gegenstand bei sich trägt der mich verletzen kann dann zieht er meine schlüssel raus und meinte gib mir dein handy ich sage papa nein warum?? Er meint du weißt ganz genau warum ich zu ihm nein was ist los du machst mir angst bin komplett verwirtt was ist denn er steht total steif und angespannt da und meint du telefonierst bis spät in die nacht mit mama ich erkläre ihm das ich wegen ihm nicht schlafen konnte und gerade erst angerufen habe er meinte das bereden wir morgen und geht weg mit dem schlüssel

Soll ich zu meiner mutter mit der S bahn fahren ich halte das nicht mehr aus

Aber ich will meinen vater nicht schlecht dastehen lassen und auch kein ärger kriegen das ich abgehauen bin

Was soll ich machen bitte antwortet schnell er hatte vorhin auch schon streit mit meiner Stiefschwester die danach dann 1stunde oderso geheult hat schon möglich das er sich wegen dem stress betrunken hat....

Angenommen jemand muss für einige Zeit in das Gefängnis und ist aber Sportler und ist z.b gerade in der Defi Phase wie sollte man dann seine Kalorien weitee zählen ohne Handy etc??

Diese frage klingt jetzt vielleicht total idiotisch aber wie findet man denn die richtige richtung habe eine app runtergeladen und die zeigt ein Pfeil an wo lang es richtig ist aber wenn ich mich drehe ändert sich der Pfeil immer was ja eigentlich logisch ist aber in welche Richtung muss ich mich nun drehen. Ich vermute mal das ich gerade einfach ziemlich verplannt bin und sich die Frage dumm anhört aber wäre nett wenn ihr mir helfen könntet.

Hallo, ich möchte die letzten 2 Wochen der Sommerferien einen Minicut maghen mit 800 Kcal Defizit. Ich müsste ca 3000 Kcal essen um mein Gewicht zu halten, und esse jetzt 2300 für den Minicut.

Meine Makros sind

Kohlenhydrate: 266g

Protein: 180g

Fett: 57g

Ich möchte ein bisschen Fett verlieren und danach weiter aufbauen, nur das Problem ist ich muss sobald die Sommerferien zurück sind wieder in eine Kinder und Jugendeinrichtung. Wo ich mein Handy garnicht haben darf und somit keine Kalorien zählen kann. Ich wollte fragen ob ihr anhand der Fotos mir sagen ob mir der Minicut was bringt Oder sollte ich einfach weiter aufbauen? und vlt ein paar tipps wie man Trotzdem auf seine Kalorien achten kann ohne Kalorienzähler App. Da wir das essen vorgesetzt bekommen kann ich es auch nicht per Hand mit Stift und Zettel notieren. Oder sollte ich einfach weiter aufbauen?

Bin 15

Wiege 71.5 Kg

Und bin 1.80cm

Habe mir aus Wut meinen Kulli 3mal in die Hand gestochen kann...

Kann da was passieren?

Wie soll das Funktionieren?

Ich brauche das für diese Wörter und hab kein Plan

change

employ

start

store

contact

confirm

reserve

act

Ok ok.. Die Frage ist mir jetzt echt unangenehm... Also ich bin gerade auf Toilette und draussen warten schon welche (also bin zuhause) Und mir ist die Toilette verstopft D: Wir haben auch kein Pömpel oder wie das heisst und auch noch keine Klobürste. Weil die Wohnung sehr neu ist und wir gestern eingezogen sind und auch gerade erst mit Renovieren fertig geworden sind. Mein Vater kommt gleich mit Essen und ich will bis dahin fertig sein... das ist so peinlich. Das Wasser geht kurz hoch fließt dann aber wieder ab und das immer wieder und wieder wenn ich spüle aber der naja Inhalt geht nicht runter xD sorry für die Details brauche dringend Hilfe... Ich hätte noch hier ne Wasserwage zu liegen die lang genug wäre aber dann killt mein Vater mich.. Was soll ich tun??? Sorry wenn das so bescheuert klingt

Wenn am versuche 2600 Kcal am Tag zu mir zu nehmen um meinen Kfa zu senken würde es doch auch theoretisch gehen, dass ich 2800Kcal esse. Und dann laufen gehe bis ich 200 verbrannt habe und währe trotzdem im Defizit oder?

Wie sollte ich 2800Kcal über den Tag verteilen mit Frühstück, Mittagessen , Snack 1 , Abendessen, Snack 2?

Wenn ich einen Grundbedarf von etwa 3200 kcal am Tag habe also Grund Umsatz + Leistungsumsatz und für einen 4Wöchigen Minicut 3-4 Kilo abnehmen will um mein Kfa zu senken müsste ich doch täglich 2200 kcal zu mir nehmen oder?

Und was ist wenn ich mich sportlich Betätige muss ich dann an einem dieser Tage mehr essen? Also z.b. Kraftraining?

Und bitte lasst die antworten mit 1000kcal Defizit ist viel zu hoch

Ich werde eh manchmal abweichen d.h 800-1000 Defizit und es gibt viele die so gut klargekommen sind es soll nämlich keine normale Diät aus der Briggite Frauenzeitschrift werden sondern ein Minicut in der Massephase.

Bin 15/m

Ich brauche immernoch Hilfe.... :/

Ich hbe die Aufgsbenstellung: Eine Energiesparlampe (p=5W) wird an 230V angeschlossen. Berechne die Stromstärke und den Widerstand der Lampe.

Ich habe jetzt

Gegeben: 5W Und 230V Gesucht: I und R

ist das überhaupt soweit richtig und wenn ja welche Formel nehme ich jetzt zur Ausrechnung??

Ich stell mal hier die Aufgabe für die ich Hilfe brauch ist echt dringend :/

Der widerstand des menschlichen Körpers von der Hand bis zum Fuß kann mit etwa 2kΩ angenommen werden. 30mA können bereits lebensgefährlich sein. Was folgt aus diesen Zahlenangaben für die zulässige Berührungsspannung?