Nein er hat mit 12 angefangen zu trainieren und war sogar in einem Wrestling Team mit 15 dazu war er schon immer sehr sportlich.Wenn man solange trainiert dann ist das klar

Jeff seid trainiert seid dem er 12 ist und ist auf diesem Bild schon um die 18-19.Also mehrere Jahre hartes Training mit viel Disziplin! Er hat auch einen sehr niedrigen kfa (körperfett Anteil) daher sieht man sein sehr trainiertes sixpack auch so gut.Du musst halt wenn du wirklich auch so aussehen willst lange hart trainieren dann wirst du dein Ziel auch erreichen :) viel Glück