FitnessOrange
01.08.2014, 16:28
Creatin, ab wann sieht man Erfolge?

Ich gehe seit eins,5 Jahren ins FitnessStudio und möchte noch mehr Muskelzuwachs und Kraftsteigerung erzielen. Deswegen habe ich mir jetzt _Creatin besorgt. Nun, an alle Kraftsportler, ab wann sieht man damit Erfolge ???

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Antwort
von Fitnesscoach1
01.08.2014, 16:49

Wenn du ne ladephase machst geht es etwas schneller du nimmst auch zu aber es ist kein Wundermittel. Ich denke mach 2 Woche merkst du schon nen Unterschied.

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