Das ganze bitte nochmal in einem einwandfreiem Deutsch.
Wenn du auf dein Kaloriendefizit achtest dann wirst du auch nicht dick. Aber Sport ist trotzdem sehr sehr wichtig...
Nein.... ausgeschlossen. Du musst heutzutage schon leider studieren .(
Wie groß bist du denn??
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da gibt es noch mehr die dein Problem haben. Ich finde es nicht komisch. Bleib einfach weiter auf der Hut. Denn jeder Topf findet seinen Deckel :)
Das A und O neben Muskelaufbau ist die Ernährung. Gesund und ausgewogen sollte sie sein. Viele Vitamine. Viele meinen sie machen einfach Muskelaufbau und ernähren sich jedoch falsch. Schau mal im Internet, da gibt es viele gute Ernährungsangebote...
wo lebst du?? Ich kenne viele die studiert haben und bei weitem nicht mal beim Einstieg an mein Gehalt rankommen. Und mit ner abgeschlossenen Ausbildung erreichst du auch nicht mal dieses Nettogehalt. Ich frag mich echt was manche hier nehmen^^
Nein wirst du nicht. Ohh mein Geburtstag :)
mit 13 ist sowas zu ungesund. Fang lieber mit 17 an zu trainieren. Dein Körper befindet sich nämlich noch im Wachstum...
erstmal - du hast völlig richtig gehandelt. Meinen Respekt.. aber ich verstehe nicht, warum man Zigaretten nicht unter 27 jährige verkaufen darf, Rauchen ist doch ab 16 erlaubt??
Ich lebe im Monat von ca 1200 -1300 euroo NEtto und habe ein Auto. Es reicht mir dicke. Du lebst auf einem hohem Ross!!
Hey
Ich hatte mein erstes mal auch erst mit 22. Mach dir keinen Kopf. Und wie hier schon geschrieben wurde, hier um diese Uhrzeit sind meistens nur Kinder unterwegs. Einfach unverschämt was manche hier posten. Ohne Sinn und Verstand. Du bekommst auch noch eine!
Ich habe für 20 Kilo 1,5 Jahre gebraucht. Was bringt dir ein schnelles abnehmen, wenn du danach alles wieder draufhast??? Langsamkeit ist oftmals besser..
Cool... warte. Hatte mein erstes mal mit 22... also Passiert noch =))
Warum nimmt das Thema einen so hohen Stellenwert an???? Versteh ich nicht.... warum muss man das hinter sich bringen???
Suuuper, dass du davon erstmal losgekommen bist!! Bitte, lasse es doch bleiben. Gehts dir nicht besser?? Kannst du nicht besser atmen?? Kannst du dich nicht leichter bewegen?? Riechst du nicht besser??
Das was jetzt kommt, spielt sich alles nur in deinem Gehirn weg. Sei weiterhin tapfer und lass das Zeug weg!!!!Lenk dich ab, mit Sport, Frauen etc :)
Weiterhin viel Erfolg...
Mach doch erst eine Ausbildung. Danach kannste immer noch auf die FOS gehen und dein Fachabitur nachmachen. Eine gute Ausbildung ist auch was wert....
Nein. Diese Getränke sind sehr ungesund und voller Zucker. Gehe heute lieber früher schlafen, ist viel gesünder. Viel Glück für dien Referat ;)
Hallo...
Mir ging es früher genau so wie dir jetzt. Bei meinen Freunden war ich lockerer und gesprächsbereiter. Jedoch bei fremden Leuten bekam ich fast nix raus und war sogar teils schüchtern. Mir hat Kraftsport sehr geholfen. Ich nahm ab und bekam mehr Selbstvertrauen. Das hilft, glaub mir! Auch im Umgang mit fremden Menschen. Sei einfach lockerer. Du denkst bestimmt, dass diese Menschen schlecht von dir denken,oder?? Also das sie dich irgendwie beurteilen?? Glaub mir, dem ist nicht so. Das ist alles Einbildung. Wünsche dir viel Erfolg.. LG
Fußball, Handball, Schwimmverein, Leichtathletik. Da gibt es alles. Informiere dich einfach mal und ich wünsche dir viel Spaß ;)