thhoommas
29.07.2022, 13:10
Auf Kopf gedrückt… Schmerzen?

Ich war gestern mit Freunden draussen und einer hat sich wie auf meinem Kopf abgestossen. (Hände auf den Kopf und runtergedrückt). Seitdem habe ich links Nackenschmerzen und leichte Rückenschmerzen, muss ich mir deshalb Sorgen machen?

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Antwort
von FitnessBeginner
29.07.2022, 13:23

Wann lernen es die Nutzer hier, dass man hier nicht bei einem Arzt ist? Und es hat fatale Folgen, wenn man sich von Laien medizinische Ratschläge geben lässt.

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Eleanordebby
27.05.2022, 16:28
Mein Tagesablauf Meinung?

Hallo,

Mich würde mal interessieren was andere Personen von meiner alltäglichen Routine halten. Freue mich über Meinungen!

5 Uhr aufstehen, 30 minuten workout zuhause machen, duschen gehen, schminken und fertig machen.

6:30 Uhr meine Kinder wecken und Frühstück vorbereiten während Sie sich fertig machen

8 Uhr Kinder bei Schule und Kindergarten absetzen und zur Arbeit fahren

15 Uhr Feierabend und Kinder abholen

15:30 Wäsche machen, Staubsaugen, klar Schiff machen, Geschirr spülen und Abendessen vorbereiten

18 Uhr Abend essen und dann Hausaufgaben machen mit meiner Tochter und die anderen Kinder ins Bett bringen

20 Uhr joggen gehen für 45 Minuten und danach kurz abduschen

21 Uhr Tagebuch führen und alles für den nächsten Tag vorbereiten

Vorm Schlafen gehen nochmal Gymnastik machen und etwas lesen

Dann gegen 23-0 Uhr schlafen gehen.

An den Wochenenden sind natürlich ein paar Dinge anders aber sonst läuft mein Tag immer so ab.

Liebe Grüße!

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Antwort
von FitnessBeginner
29.07.2022, 13:01

Schön, dass du mit Kindern so viel Zeit für dich hast (freut mich). Habe einige Freunde, die Kinder haben. Und viele von denen sind froh, wenn sie Zeit für ein Hobby hätten.

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Naoki94
23.04.2022, 11:13
Wird Schalke gegen Bremen gewinnen?

Seit langem bin ich Mal wieder im Stadion und wollte eure Tipps ganz gerne hören.

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Antwort
von FitnessBeginner
23.04.2022, 11:20
Schalker gewinnt ohne Probleme.

Bei der aktuellen Form von Schalke, würde es mich wundern, wenn sie nicht gewinnen.

Mit diesem Trainer hat die Mannschaft eine große Zukunft vor sich. Er braucht nur sehr viel Vertrauen, vom Vorstand (auch wenn es im nächsten Jahr in der 1. Bundesliga ein bisschen schwieriger wird und die Erfolge bzw. Siege nicht so einfach kommen).

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Sophiaaa814
04.05.2020, 13:39
Welche Lebensmittel habt ihr immer zu Hause (Abgesehen von Mehl / Nudeln / etc)?

Hey,

mich würde mal interessieren, welche Lebensmittel bei euch zu Hause nie fehlen dürfen :-)

Also mal abgesehen von Mehl, Nudel, Reis etc.

Bei mir z.B. darf nie Feta fehlen, da ich fast alle 2-3 Tage einen griechischen Salat esse :)

Bin mal gespannt :)

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Antwort
von FitnessBeginner
13.05.2020, 10:05

Ist zwar kein richtiges Lebensmittel, aber Alkohol habe ich immer in Vorrat zu Hause.

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sometips4u
12.05.2020, 10:00
Guter Freund sagt jedesmal treffen ab, wieso?

Hey, ich w16 hab seit langer Zeit Kontakt zu einem guten Freund, ebenfalls 16. Wir haben uns lange nicht mehr getroffen und wollten dann endlich mal wieder was zusammen machen. Vor ein paar Monaten haben wir uns noch öfters mal getroffen.Doch es ist jetzt das 4 mal, dass er am nächsten Tag das Treffen absagt und es hat immer unterschiedliche Gründe. Doch wenn man die Gründe doch weiß, wieso sagt man sie dann einfach nicht direkt? Oder hat er keine Lust? Doch wenn er keine Lust hätte, hätte er nie zugesagt.... Ich versteh das nicht

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Antwort
von FitnessBeginner
12.05.2020, 10:14

Ganz ehrlich... So einer hat es nicht verdient sogar als "Bekannter" genannt zu werden. Ein Freund sollte (außer bei einem triftigen Grund) immer Zeit für einen anderen Freund haben. Wenn er das nicht tut, sollte man ihn in die Wüste schicken.

Lieber ohne Freunde, als mit verlogenen Fake-Freunde.

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ojansivv
05.04.2020, 08:09
gibt es vegan lebende Menschen mit übergewicht?
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Antwort
von FitnessBeginner
05.04.2020, 08:39

Es kann keine übergewichtigen Veganer geben. Jeder, der etwas anderes behauptet lügt.

Ich bin seit 4 Jahren Veganer, bewege mich ein bisschen (ab und zu spazieren) und habe kein Übergewicht obwohl ich nicht auf mein Essen achte (bis darauf, dass es vegan ist). Ich kenne auch niemand im der Familie oder Freundeskreis der veganer ist und Übergewicht hat. Und keine von denen macht jetzt viel oder regelmäßig Sport.

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