Profil von Fischsuppe3000

20.05.2013, 04:55

Hallo, ich will zu Hause alleine Kampfsport trainieren ,würde es so gehen? Ich würde wieder gerne in ein Kampfsport Verein beitreten leider ist mein 400€ Job und Schule im Weg. Ich hab früher mit 13 oder 14 Jahren angefangen zu Boxen in einem Verein und neben bei hab ich MMA gemacht ,die Grundlagen beherrsche ich so gut wie 95% ,Perfekt würde ich es nicht sagen weil die Perfektion unmöglich ist.

Zur Zeit mache ich nur Boxen(30 min am Tag) als Hobby zu Hause und intensiven Kraftsport.

Natürlich würde das Sparring fehlen aber ich hab Ausrüstung für ein Sparring mit Freunden.

Ich würde dann mein Trainingsplan komplett verändern. 1 - 2 Stunden Kraftsport ,3 o. 4 mal in der Woche 2 - 4 Stunden Kampfsport am Tag ,3 o. 4 mal in der Woche.

Also würde das alleinige Trainieren was bringen ? Bitte nur Antworten der ein wenig Ahnung hat.

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Antwort

von Fischsuppe3000

11.07.2014, 08:51

Meiner Meinung nach ist Kampfsporttraining Zuhause möglich. Du musst dich aber selber fragen, was du damit erreichen möchtest.

Willst du den Kampfsport erlernen um auf Turniere zu gehen oder dich zu verteidigen, dann würde ich dir raten in einen Verein zu gehen. Du kannst zwar Zuhause üben, aber du wirst nur langsam vorankommen und eventuell wirst du die Techniken falsch lernen, weil dir niemand erfahrenes Korrektur liefert.

Solltest du dich aber durch Kampfsport einfach fit halten wollen, so ist das kein Problem.

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